当WordPress网站因为内存限制不足而挂起时，你可以尝试以下几种方法来解决这个问题：

1. 增加PHP内存限制

   • 编辑你的WordPress安装目录中的wp-config.php文件，在<?php之后添加以下代码：

     define('WP_MEMORY_LIMIT', '256M');

   • 如果这不起作用，你可能需要编辑你的服务器配置文件来增加PHP内存限制。对于Apache服务器，通常是在php.ini文件中修改memory_limit值：

     memory_limit = 256M

   • 对于Nginx服务器，你可以在php.ini文件中修改，或者在fastcgi_params文件中添加以下行：

     fastcgi_param PHP_VALUE "memory_limit=256M";

   • 修改后，记得重启Web服务器。

2. 优化数据库

   • 使用插件如WP-Optimize来清理和优化你的数据库，减少数据库的负载。

3. 禁用或删除内存占用大的插件

   • 进入WordPress的FTP或文件管理器，将plugins文件夹重命名为plugins_old，这会暂时禁用所有插件。
   • 如果网站恢复正常，那么问题可能与某个插件有关。你可以逐个将插件从plugins_old文件夹中移回plugins文件夹，并重新激活它们，以找出问题插件。

4. 使用内存优化的主题

   • 如果你的主题占用大量内存，尝试切换到一个更为轻量级的主题，如Twenty Seventeen或Twenty Nineteen。

5. 增加服务器资源

   • 如果你使用的是共享主机，可能需要升级到VPS或专用服务器，以获得更多的内存资源。

6. 检查是否有恶意代码或攻击

   • 有时候，网站挂起可能是因为恶意代码或DDoS攻击。使用安全插件如Wordfence或 Sucuri SiteCheck来检查你的网站。

7. 查看错误日志

   • 查看Web服务器的错误日志文件，这通常会告诉你是什么导致了内存不足的问题。

8. 使用对象缓存

   • 启用对象缓存，如使用Redis或Memcached，可以减少数据库的查询次数，从而降低内存使用。

在进行任何更改之前，请确保备份你的网站和数据库，以防万一出现问题。如果你不熟悉这些操作，可能需要联系你的主机提供商或聘请专业的开发者来帮助你。