在WordPress中，使用wp_nav_menu()函数创建自定义菜单是一个相对简单的过程。以下是创建和使用自定义菜单的步骤：

步骤 1: 注册菜单

首先，你需要在你的主题的functions.php文件中注册一个菜单区域，这样你就可以在WordPress后台的“外观” > “菜单”部分添加和管理菜单了。

function register_my_menus() {
    register_nav_menus(
        array(
            'header-menu' => __( 'Header Menu' ),
            // 可以添加更多菜单区域
            // 'footer-menu' => __( 'Footer Menu' ),
        )
    );
}
add_action( 'init', 'register_my_menus' );

步骤 2: 在主题中调用wp_nav_menu()

一旦你注册了菜单，你就可以在你的主题文件中使用wp_nav_menu()函数来显示它。例如，你可以在header.php文件中调用菜单，这样它就会显示在网站的头部。

<?php
wp_nav_menu(
    array(
        'theme_location'  => 'header-menu',
        'menu_class'      => 'menu', // 自定义菜单的CSS类
        'fallback_cb'     => 'wp_page_menu', // 如果没有设置菜单，则显示页面作为菜单
        'depth'           => 2, // 菜单深度
        // 下面是一些其他可选参数
        // 'container'       => 'div', // 包裹菜单的HTML元素
        // 'container_id'    => 'header-menu-container', // 容器的ID
        // 'container_class' => 'header-menu-class', // 容器的CSS类
        // 'menu_id'         => 'header-menu-id', // 菜单的ID
    )
);
?>

步骤 3: 在WordPress后台创建菜单

1. 登录到WordPress管理后台。
2. 导航到“外观” > “菜单”。
3. 点击“创建一个新菜单”并为其命名。
4. 在左侧选择你想要添加到菜单中的页面、分类、自定义链接等。
5. 点击“添加到菜单”将选中的项目添加到菜单结构中。
6. 选择之前注册的“Header Menu”作为位置。
7. 点击“保存菜单”。

步骤 4: 添加样式

你可能还需要在主题的CSS文件中添加一些样式来美化菜单。

.menu {
    /* 添加你的菜单样式 */
    list-style: none;
    margin: 0;
    padding: 0;
}

.menu li {
    display: inline-block;
    margin-right: 10px;
}

.menu a {
    text-decoration: none;
    color: #333;
}

/* 添加悬停和其他状态样式 */
.menu a:hover {
    color: #000;
}

完成以上步骤后，你应该在网站上看到了自定义菜单。记得每次修改functions.php或CSS文件后，都需要刷新你的网站以查看更改。