在WordPress中，WP_Query 是一个非常强大的类，它允许你创建自定义的查询来检索和显示帖子。以下是如何在WordPress主题中使用 WP_Query 来创建自定义循环的步骤：

1. 创建一个新的 WP_Query 对象

首先，你需要创建一个新的 WP_Query 对象，并传递一个包含查询参数的数组给它。

$args = array(
    'post_type' => 'post', // 指定要查询的帖子类型，默认是'post'
    'posts_per_page' => 5, // 指定每页显示的帖子数量
    'orderby' => 'date', // 指定排序依据，这里是日期
    'order' => 'DESC', // 指定排序顺序，这里是降序
    // 你可以添加更多的参数，比如分类、标签、作者等
);

$the_query = new WP_Query( $args );

2. 开始循环

一旦创建了 WP_Query 对象，你可以使用 have_posts() 方法来检查是否有帖子需要显示，并使用 the_post() 方法来设置帖子数据。

if ( $the_query->have_posts() ) {
    echo '<ul>';
    while ( $the_query->have_posts() ) {
        $the_query->the_post();
        // 输出或处理每个帖子的内容
        echo '<li>' . get_the_title() . '</li>';
    }
    echo '</ul>';
} else {
    // 没有帖子时的内容
    echo '<p>没有找到帖子</p>';
}

3. 重置后端查询

在自定义循环之后，你应该使用 wp_reset_postdata() 函数来重置 post 数据，以避免影响WordPress的其他循环。

wp_reset_postdata();

完整示例

以下是完整的示例代码，展示了如何在WordPress主题中使用 WP_Query 来创建自定义循环：

<?php
// 创建自定义查询参数
$args = array(
    'post_type' => 'post',
    'posts_per_page' => 5,
    'orderby' => 'date',
    'order' => 'DESC',
    // 更多参数...
);

// 创建一个新的WP_Query实例
$the_query = new WP_Query( $args );

// 开始循环
if ( $the_query->have_posts() ) {
    echo '<ul>';
    while ( $the_query->have_posts() ) {
        $the_query->the_post();
        echo '<li><a href="' . get_permalink() . '">' . get_the_title() . '</a></li>';
    }
    echo '</ul>';
} else {
    // 没有找到帖子
    echo '<p>没有找到帖子</p>';
}

// 重置后端查询
wp_reset_postdata();
?>

这段代码应该放在你的WordPress主题的模板文件中，例如 index.php、archive.php、category.php 等。根据你的需求，你可以调整 $args 数组中的参数来改变查询结果。