WordPress 更新后出现白屏问题通常是由于插件冲突、主题问题或PHP错误引起的。以下是一些修复步骤，可以帮助您解决这个问题：

1. 启用调试模式：

   • 通过FTP或主机控制面板，编辑wp-config.php文件。
   • 在/* That's all, stop editing! Happy blogging. */这一行之前，添加以下代码：

     define('WP_DEBUG', true);
     define('WP_DEBUG_LOG', true);
     define('WP_DEBUG_DISPLAY', false);
     @ini_set('display_errors', 0);

   • 这样可以开启WordPress的调试模式，并将错误信息记录到wp-content/debug.log文件中。

2. 检查错误日志：

   • 查看生成的debug.log文件，了解出现白屏的具体原因。

3. 禁用所有插件：

   • 通过FTP，将wp-content/plugins目录重命名为wp-content/plugins_old。
   • 这会暂时禁用所有插件。如果网站恢复正常，那么问题很可能是由某个插件引起的。

4. 切换到默认主题：

   • 进入wp-content/themes目录，将当前使用的主题目录重命名，比如改为theme-old。
   • WordPress会自动切换到默认主题。如果网站恢复正常，那么问题可能与主题有关。

5. 恢复插件和主题：

   • 如果确定了是某个插件或主题导致的问题，可以尝试逐一恢复它们，以找到罪魁祸首。
   • 对于插件，可以先将plugins_old目录重命名为plugins，然后逐个启用插件，检查哪个插件引起问题。
   • 对于主题，可以尝试重新启用原来的主题，或者联系主题开发者寻求帮助。

6. 增加内存限制：

   • 有时白屏是因为PHP内存限制太小。在wp-config.php中添加以下代码来增加内存限制：

     define('WP_MEMORY_LIMIT', '256M');

7. 重置数据库：

   • 如果上述步骤都无法解决问题，可以考虑重置WordPress数据库。这会丢失所有内容，因此在此之前请确保备份。
   • 可以通过wp-admin/maint/repair.php页面来修复数据库，或者使用插件如WP-DBManager。

8. 联系主机提供商：

   • 如果问题依旧存在，可能需要联系主机提供商，因为问题可能与服务器配置有关。

9. 重新安装WordPress：

   • 如果所有方法都无效，作为最后的手段，可以重新安装WordPress。确保在操作前备份所有内容。

在执行上述步骤时，请确保备份网站内容和数据库，以防数据丢失。如果不确定如何进行某些操作，建议寻求专业帮助。