在WordPress中，update_option() 和 get_option() 是两个非常常用的函数，它们用于处理和操作WordPress数据库中的选项数据。下面是如何使用这两个函数的详细说明：

get_option()

get_option() 函数用于从WordPress数据库中获取一个选项的值。

语法：

mixed get_option( string $option, mixed $default = false )

• $option：选项名称（字符串）。
• $default：如果选项不存在，则返回的默认值。

示例：
获取名为 "my_option" 的选项值。如果选项不存在，则返回 "默认值"。

$my_value = get_option( 'my_option', '默认值' );

update_option()

update_option() 函数用于更新WordPress数据库中的一个选项。

语法：

bool update_option( string $option, mixed $value, string $autoload = 'yes' )

• $option：选项名称（字符串）。
• $value：要更新的值。
• $autoload：选项是否在WordPress启动时自动加载。默认为 'yes'。

示例：
更新名为 "my_option" 的选项值为 "新值"。

update_option( 'my_option', '新值' );

完整示例

以下是一个简单的示例，展示如何在WordPress中使用这两个函数：

// 检查是否在WordPress环境中
if (!defined('ABSPATH')) {
    exit; // 如果不是，则退出
}

// 获取选项值
$my_value = get_option( 'my_option', '默认值' );

// 假设我们要更新这个值
$new_value = '新值';

// 更新选项值
update_option( 'my_option', $new_value );

// 再次获取选项值以验证更新
$updated_value = get_option( 'my_option' );

// 输出更新后的值
echo '更新后的选项值是：' . $updated_value;

在上述代码中，我们首先检查是否在WordPress环境中，然后使用 get_option() 获取一个选项的值。如果选项不存在，它将返回一个默认值。之后，我们设置一个新的值，并使用 update_option() 将其保存到数据库中。最后，我们再次使用 get_option() 来获取更新后的值，并输出它以验证更新是否成功。

请注意，在WordPress主题或插件中使用这些函数时，你应该确保你的代码不会与WordPress的其他部分冲突，并且遵循WordPress的开发最佳实践。