当WordPress出现白屏死机的情况时，通常是由于一些插件、主题冲突、文件权限问题或者PHP内存限制等原因造成的。以下是一些解决WordPress白屏死机的步骤：

1. 检查插件冲突：

   • 通过FTP或主机控制面板的文件管理器，将wp-content目录下的plugins文件夹重命名为plugins_old。这会暂时禁用所有插件。
   • 尝试重新访问网站。如果网站恢复正常，那么问题很可能是由某个插件引起的。
   • 如果网站恢复正常，你可以将plugins_old目录下的插件逐个恢复，每次恢复后都检查网站是否正常，以找出导致问题的插件。

2. 检查主题冲突：

   • 使用FTP或文件管理器，切换到默认的主题（如Twenty Twenty-One）。
   • 如果网站恢复正常，那么问题可能与你的主题有关。你可以尝试联系主题开发者寻求帮助，或者尝试另一个主题。

3. 增加PHP内存限制：

   • 通过FTP连接到你的网站，找到wp-config.php文件。
   • 在wp-config.php文件中，添加以下代码来增加PHP内存限制：

     define('WP_MEMORY_LIMIT', '256M');

   • 保存文件并上传回服务器，然后尝试重新访问网站。

4. 检查文件权限：

   • 确保WordPress的文件和目录权限设置正确。通常，文件权限应该是644，目录权限应该是755。

5. 启用调试模式：

   • 在wp-config.php文件中，添加以下代码来启用WordPress的调试模式：

     define('WP_DEBUG', true);
     define('WP_DEBUG_LOG', true);
     define('WP_DEBUG_DISPLAY', false);
     @ini_set('display_errors', 0);

   • 这将会在wp-content/debug.log文件中记录错误信息，可以帮助你找到问题的根源。

6. 检查服务器错误日志：

   • 查看你的服务器错误日志文件，这通常会给出导致白屏的具体错误信息。

7. 联系主机提供商：

   • 如果以上步骤都无法解决问题，可能需要联系你的主机提供商，询问是否是服务器端的问题。

在进行上述操作时，请确保备份你的网站，以防不慎丢失数据。如果问题仍然无法解决，可能需要专业的帮助。