WordPress 的安全性是非常重要的，因为它是目前最流行的内容管理系统（CMS）之一，因此也是黑客攻击的主要目标。如果你收到了关于文件修改的警告，这通常意味着你的 WordPress 网站上的某些文件被更改了，这可能是由于插件或主题更新，但也有可能是由于恶意软件攻击。以下是一些步骤来帮助你修复文件修改警告：

1. 备份数据库和文件：
   在进行任何更改之前，首先备份你的 WordPress 网站的数据库和文件。这样，如果出现问题，你可以轻松地恢复到之前的状态。

2. 检查文件修改：
   使用文件完整性检查工具，如 Wordfence Security 插件或 Sucuri SiteCheck，来扫描你的网站并找出哪些文件被修改了。

3. 确认修改的文件：
   查看扫描结果，确认哪些文件被修改了。如果这些文件是核心 WordPress 文件，而你并没有进行过更新，那么这些修改很可能是恶意的。

4. 删除或修复恶意文件：

   • 如果文件是恶意的，你应该删除这些文件。
   • 如果文件是核心 WordPress 文件，并且被修改了，你应该从官方 WordPress 下载替换这些文件。

5. 检查插件和主题：

   • 确保你所有的插件和主题都是最新版本的，并且来自可信的来源。
   • 如果插件或主题是第三方开发的，并且不再维护，考虑替换它们。

6. 更改密码：
   更改你的 WordPress 管理员账户密码，以及任何可能被泄露的密码。

7. 更新 WordPress：
   确保你的 WordPress 安装是最新版本的，因为最新的版本通常会修复已知的安全漏洞。

8. 强化安全性：

   • 使用强密码。
   • 限制登录尝试，可以使用插件如 Limit Login Attempts Reloaded。
   • 使用 SSL 证书来加密数据传输。
   • 定期更新和扫描你的网站。

9. 监控网站：
   使用安全插件来监控你的网站活动，并设置电子邮件通知，以便在发生可疑活动时立即得到通知。

10. 联系你的主机提供商：
    如果你的网站被黑客攻击，联系你的主机提供商，他们可能会提供帮助或建议。

请记住，保持 WordPress 网站的安全是一个持续的过程，需要定期更新和监控。如果你不确定如何处理这些安全问题，可以考虑聘请专业的安全专家来帮助你。